Jonglieren und Hirngymnastik

I / II / III  (Abendkurse)

Jonglieren – das spielerische Geschicklichkeitstraining für Hirn und Hände, welches das Sehvermögen verbessert und uns das Leben einfacher macht.

Inhalt / Zum Unterricht
Einführung in die Ein- bis Vierball-jonglage sowie Keulen- und Ringjonglage. Contactjonglage. Passing mit PartnerIn. Kinesiologische Übungen in Verbindung mit Jonglage. Koordination, Geschicklichkeit, Reaktion und Rhythmusgefühl trainieren. Diverse Drei- und Vierballmuster erarbeiten.

Themen
Feinmotorik der Hände • Musikalität und Rhythmusgefühl • Gleichgewichtssinn • spielerisch-leichtes Bewegen • Zeitlosigkeit und Zufriedenheit • Körper und Objekt • Spielfreude • Steigerung des Konzentrationsvermögens • Schulung der räumlichen Vorstellung • Optimierung der Lernfähigkeit durch den Einsatz beider Hirnhälften

Zielgruppe
Die Kurse können von allen interessierten Erwachsenen ab ca. 16 Jahren bis ins hohe Alter besucht werden.
Speziell geeignet ist Jonglierunterricht für Menschen, die behaupten „zwei linke Hände“ zu besitzen.

Besonderes
Bitte Bewegungskleider und Schläppli oder rutschfeste Socken mitbringen.

Jonglieren kann man auch im Einzelunterricht lernen.

Weitere Angebote:
Einzelunterricht Jonglieren oder Choreografie von eigenen Jongliernummern oder Jonglieren für Erwachsene und Kinder im Park